Teriyakifile.

4 potioner
Ingredienser:
1 fläskfile, 600 g, skär i skivor
½ selleristånd, 250 g, strimlas, spara bladen till garnering
smör
1 dl köttbuljong
1 dl teriyakisås
1 msk japansk soja
1 krm svartpeppar
1 dl matyoghurt
1 tsk vetemjöl
1 msk rostade sesamfrön
Gör så här:
Bryn köttet i smör i en stekpanna och lägg upp i en skål. Bryn sellerin i smör, tillsätt buljong, teriyakisås, soja, peppar och vispa ned matyoghurt blandat med mjöl. Låt såsen koka upp. Lägg i köttet och koka några minuter. Strö över sesamfrön och garnera med selleribladen.
Servera med ris och rippla över lite matyoghurt.
Kommentarer
Trackback