Carne adovada.
2 gula lökar, hacka i tärningar
4 vitlöksklyftor, hacka fint
2 msk paprikapulver
1 msk chipotlepasta
2 tsk chilipulver
1-2 st torkade chilin
1 msk honung eller råsocker
1 msk vitvinsvinäger
1 msk torkad oregano
2 tsk spiskummin
1,5 msk vetemjöl
6 dl vatten
olja till stekning
salt & peppar
Marockanskt långkok med aprikos och apelsin.
Tillbehör:
4 dl bulgur
1 st apelsin
Putsa köttet fritt från fett och senor och skär i grytbitar. Skala och grovhacka löken och vitlöksklyftorna. Skala och skär morötterna i tunna slantar.
Blanda ihop socker, spiskummin, paprikapulver, kanel, ingefära, svartpeppar och salt i en liten skål.
Hetta upp en stor kastrull eller gryta med lite olja och smör. Bryn köttet väl. Tillsätt lök, vitlök och kryddblandningen och fräs ytterligare några minuter. Tillsätt tomatpuré, vatten och fond/ buljong. Blanda runt och lägg på ett lock. Låt grytan stå och småputtra i ca 2 timmar för bästa resultat. Rör om lite då och då.
Efter 1 tim lägger du i aprikoserna i grytan.
När det återstår ca 20 min av koktiden så lägger du i morotsslantarna i grytan.
Tillbehör:
Koka bulgur eller couscous enligt anvisning på paketet. Skär bort skalet på apelsinen och skär ut fina klyftor. Pressa över saften som finns kvar i apelsinen i grytan. Smaka av med ev mer salt.
Servera grytan tillsammans med bulgur eller couscous toppat med apelsinklyftor.
Cajunkyckling.
2 gula lökar (klyftade)
2 vitlöksklyftor
1 msk smör
1 msk olivolja
2 burkar krossade tomater
1 msk tomatpuré
2 dl vatten
2 dl grädde
3 msk kycklingfond
1 krm chiliflakes
2 tsk chilipulver
2 tsk oregano
1 tsk spiskummin
1/2 röd chilifrukt (finhackad)
2 msk bladpersilja (finhackad)
2 lagerblad
1 hel majskyckling
3 msk soja
4 chorizokorvar, ca 300 g
Stek lök och vitlök i smör och olja. Blanda ihop krossade tomaterna med tomatpuré, vatten, grädde och kycklingfond. Lägg i löken i tomatblandningen.
Blanda ihop kryddblandning med chiliflakes, chilipulver, oregano, spiskummin, hackad chili, bladpersilja och lagerblad. Torka av kycklingen och pensla den med soja. Ta lite av kryddblandningen och gnid in kycklingen. Lägg kycklingen i en ugnsform.
Häll i resten av kryddblandningen i tomatsåsen. Blanda i kryddorna väl, lägg sedan i centimetertjocka skivor av chorizo korv. Häll över tomatsåsen runt om kycklingen. Låt kycklingen lagas i ugn, 200° i ca 50–60 minuter. Ös kycklingen då och då för att få ytterligare smak.
Högrevsgryta.
2 st apelsiner
2 st lime
1 gul lök
6 vitlöksklyftor
2 msk japansk soja eller fond
Ca 0,5 dl rapsolja
Kryddor:
1 msk torkad oregano
1 msk paprikapulver
2 tsk spiskummin
2 tsk chilipulver
1 msk chipotlepasta eller 2 tsk rökt paprikapulver
Salt & peppar
Texas chiligryta.
1 stor gul lök, fint strimlad
1 burk finkrossade tomater
1,5 dl bbq-sås
2 msk tomatpuré
1 msk torkade korianderblad
1 msk malen spiskummin
1/2 tsk chiliflakes
1 tsk oregano
1 tsk timjan
1 tsk smoked paprika-pulver
1 msk kakao
1/2 burk 33 cl ljus öl
salt
svartpeppar
tortillas bröd
avokado 4-5 st, grovt mosade (rör i lite limesaft + salt och rör om)
picklad rödlök, (1/2 dl ättika, 1 dl socker, 1,5 dl vatten – Kokas upp, låt svalna något och häll över fint strimlad rödlök i en burk, ca 1-2 fint strimlade rödlökar)
crème fraiche
cocktailtomater, hackade
färsk koriander (1 kruka)
nachochips
När den är mjuk och glansig lägg i en större kastrull.
Skär köttet i mindre kuber, salta och peppra.
Bryn på köttet i stekpannan med en rejäl klick smör. Häll sedan ner bitarna i kastrullen tillsammans med löken.
Häll i tomatkross, bbq-sås, tomatpuré, torkad koriander, malen spiskummin, chiliflakes, oregano, timjan, smoked paprika-pulver, kakao & öl.
Rör samman, salta & peppra.
Låt puttra på plattan i 3 timmar eller tills köttet helt faller isär när du rör i kastrullen.
Behåll locket på första 2 timmarna. Sätt sedan locket på sned så att vätskan kan dunsta sista timmen.
Älggryta med sidfläsk och svamp.
Sätt ugnen på 100 grader. Bryn köttet i smör. Börja på hög temperatur och sänka denna till medium i samband med att du lägger i köttet. Tanken är att det inte ska stekas för hårt, eftersom att det då kan få en metallisk smak. Lägg över köttet i en ugnssäker gryta eller i en lergryta. Häll på vin, buljong och vatten. Lägg i örterna och kryddorna, de rårörda bären och tomatpurén. Sätt in köttet i ugnen, i en gryta med lock. Den ska vara inne i ugnen i cirka 5 timmar.
Efter två timmar ska du tillsätta fläsket, lökarna och morötterna. Den gula löken och vitlöken ska grovhackas och morötterna skäras i lagom stora bitar. Fräs morötterna och löken i smör några minuter på medelhögvärme. Vänd på köttet och tillsätt morötter och lök i grytan. Låt stå i ugnen i ytterligare tre timmar under lock.
Ta ur köttet och dela på biten för att se att de det är klart, köttet ska vara ljust rosa i mitten. Om du är osäker så smaka på en bit. Skär upp köttet i lagom stora bitar. Sila av fläsk, lök och morötter, spara dem. Om du har svårt för svålen på sidfläsket så kan du passa på att skära bort den.
Koka upp såsen tillsätt svampen och grädden, låt koka upp och vid behov red såsen. Smaka av med svartvinbärs- eller rönnbärsgelé samt salt och peppar. Tillsätt köttet, morötterna och löken låt sjuda i några i minuter tillsammans.
Servera med pressad potatis eller en blomkålskräm, syltlök och rårörda bär.
Mexikansk gryta med högrev och chorizo.
800 g nötkött, t ex högrev
2 msk olja
1 tsk salt
150 g chorizo
2 gula lökar
3 vitlöksklyftor
1 grön chili
3 msk tomatpuré
2 msk chipotlepasta
1 msk spiskummin
1 tsk chilipulver
1/2 msk oregano
3 dl vatten
2 msk vitvinsvinäger
400 g konserverade cocktailtomater
150 g rostad paprika
gräddfil
tortillachips
guacamole
kidneybönor
klyftpotatis el sötpotatis
majs
Skär köttet i grytbitar och bryn det i olja i en stekpanna. Salta. Lägg det i en gryta.
Strimla korven, hacka lökarna, krossa vitlöksklyftorna och strimla chilin. Bryn korv, lök, vitlök och chili i olja.
Lägg det brynta i grytan med köttet. Tillsätt tomatpuré, chipotlepasta, kryddor, vatten, vinäger, socker och tomater . Låt grytan sjuda långsamt under lock cirka 2 timmar. Rör om då och då.
Skär paprikan i bitar (om du inte använder strimlad inlagd paprika) och lägg ner i grytan.
Servera grytan med tillbehören.
Carne guisada med sofrito.
1 kg grytkött (tex högrev)
2 tsk spiskummin
1 msk torkad oregano
2 msk vetemjöl
1 dl sofrito
4 vitlökslyftor
5 msk tomatpure
2 tsk chili- eller paprikapulver
6-8 dl vatten
3-4 st potatisar
3 st morötter
1 dl gröna urkärnade oliver (valfritt, jag körde utan)
2 st lagerblad
olja till stekning
Salt & peppar
Servering:
Ris
4 st gröna paprikor
2 st röda paprikor
1-4 st gröna chili (justera hetta efter smak)
1 knippe färsk koriander
6 vitlökskkyftor
2 st gula lökar
Viltgryta.
Italiensk köttgryta.
¾ dl vetemjöl
1 msk salt
1 tsk svartpeppar
olivolja eller smör till stekning
1–2 dl vatten
4 dl torrt vitt vin
1 burk finkrossade tomater, 400 g
3 kvistar färsk rosmarin
3–4 morötter, ca 350 g
4 stjälkar selleri, ca 250 g
500 g små steklökar
1 burk körsbärstomater, 400 g
Gremolata:
2 ekologiska citroner
2–3 vitlöksklyftor, finhackade
1 knippe slätbladig persilja
Tillbehör:
saffransris
Putsa köttet väl och skär det i bitar, 3 cm stora. Vänd köttbitarna i vetemjöl, salt och svartpeppar.
Bryn köttbitarna runt om i olja eller smör. Stek i omgångar så att inte pannan kyls ner. Flytta över till en ugnssäker gryta. Skölj ur pannan med lite vatten mellan varje gång och häll ner i grytan. Häll på vin, finkrossade tomater samt rosmarinkvistar. Låt koka upp på spisen. Skumma.
Sätt på lock och ställ in grytan i nedre delen av ugnen. Låt stå ca 1 timme.
Skala och tärna morötterna fint, ansa och tärna även stjälksellerin. Blanda ner tärningarna i grytan. Tillaga ytterligare cirka 1 timme.
Lägg smålökarna i kokande vatten. Ta upp, skala och ansa lökarna och lägg ner dem i grytan tillsammans med körsbärstomaterna. Fortsätt tillaga ytterligare ca 1 timme eller tills köttet känns riktigt mört. Smaka av om det behövs mer salt och kryddor.
Gremolata: Finriv citronskalet, finhacka vitlöken och persiljan. Blanda och strö över grytan vid servering.
Mexican pulled pork med chiliglaze.
1 kg benfri fläskarré i bit
salt
vitpeppar
2 krm anchochilipeppar
2 krm paprikapulver
1½ tsk farinsocker
smör till stekning
1 dl BBQ-sås
3 dl vatten
1 tsk fajitakrydda
Chiliglaze:
½ dl honung
½ dl sweet chilisauce
½–1 tsk chiliflakes
1 msk kinesisk soja
1 vitlöksklyfta, finhacka
salt
Salsa cocida BBQ-style:
250 g tomater
1 gul lök
2 röda paprikor
1 röd chili, spansk pepparfrukt
4 vitlöksklyftor
1–2 msk olivolja
salt
Sätt ugnen på 125°.
Gnid in kryddorna och farinsockret över karrén. Bryn karrén runtom i lite smör så att den får en fin stekyta. Lägg karrén i en stekgryta med lock som tål ugn.
Blanda BBQ-sås, vatten och fajita-krydda och häll över karrén. Sätt på locket och ställ formen i nedre delen av ugnen och låt stå 6–7 timmar. Ös köttet då och då och vänd på det efter cirka halva tiden.
Köttet är färdigt när det känns riktigt mört och går lätt att dra isär. Blanda ihop glazen och pensla över köttet. Låt köttet svalna i formen. Dra isär köttet och servera med tillbehören.
Salsa cocida BBQ-style:
Sätt ugnen på 250°.
Skär bort stjälkfästet på tomaterna.Dela tomaterna och löken i fyra bitar vardera. Halvera paprikorna och chilin och ta bort kärnorna.
Lägg alla grönsakerna på en plåt, paprikan med skinnsidan upp. Droppa över oljan. Rosta mitt i ugnen cirka 10 minuter tills grönsakerna har fått färg. Paprikan behöver grilla lite längre tills skalet börjar bli svart. Lägg sedan paprikorna i en plastpåse en stund, då är det lätt att ta bort skalet från dem med en kniv. Skär även bort stjälken. Mixa alla grönsakerna i en matberedare och smaka av med salt.
Servbera med det du gillar.
Marockansk gryta med kryddig morotssallad.
1 msk smör l + 1 msk olivolja till stekning
4 gula lökar, skär i större bitar
1 msk salt
1 kuvert saffran, ½ g
3 tsk mald spiskummin
2 tsk mald koriander
1 tsk sambal oelek
2 msk finriven färsk ingefära
2 burkar krossade tomater à 400 g
1 tetra kikärter, ca 400 g
Tillbehör
morotssallad, se recept
couscous
bladpersilja till garnering
Fräs löken i grytan. Salta och tillsätt kryddorna som får fräsa med en kort stund. Tillsätt tomaterna och koka under lock tills köttet är riktigt mört, ca 1½ tim. Rör om då och då.
Gör couscous, detta tar bara 5 min.
Servera grytan med tillbehören.
½ tsk salt
1 liten vitlöksklyfta, pressad
1 tsk spiskummin
1 msk finriven färsk ingefära
4 msk olivolja
2 msk pressad citron
½ dl hackad färsk koriander eller 1 dl hackad persilja
Fräs salt, vitlök och kryddor i olivoljan 1 min. Tillsätt pressad citron och häll blandningen över morötterna. Rör om och låt kallna. Blanda ner koriander eller persilja före serveringen.
Portvinsgryta med grönpeppar.
smör till stekning
1 + 1 dl vatten
4 tsk salt
1 liten flaska rött vin, 37 cl
1 liten flaska rött portvin, 37 cl
1 msk kinesisk soja
11⁄2 msk torkad grönpeppar
500 g pärl- eller smålökar
400 g champinjoner eller annan svamp
ca 4 msk majsstärkelse + vatten
1 dl vispgrädde
Tillbehör:
pressad potatis eller bulgur
Skär köttet i tärningar. Bryn det runt om i smör i omgångar. Flytta över till en grytan allt eftersom det är brynt. Skölj ur pannan med 1 msk vatten mellan varje omgång och häll över i grytan.
Strö över salt och häll på 1 dl vatten, rödvinet och portvinet. Koka upp och skumma. Tillsätt soja och grönpeppar. Låt grytan stå i nedre delen av ugnen 3–4 timmar tills köttet känns mört när du sticker i det. Rör om några gånger under tiden.
Doppa lökarna i kokande vatten och skala dem. Ansa champinjonerna och bryn dem i smör. Tillsätt lök och svamp när köttet är mört. Koka ytterligare 10–15 minuter. Kyl av. Det går mycket bra att frysa grytan.
Ta bort lite av fettet som stelnat på ytan. Koka upp grytan. Rör ut majsstärkelse i lite vatten och rör ner i den kokande grytan och låt den få ett uppkok tillsammans
med grädden. Smaka av om det behövs mer salt och peppar. Servera med tillbehören.
Chiligryta med svart ris.
1 kg högrev
1 st gul lök
4 st vitlöksklyftor
1 st anchochili
1 st chipotle
2 st torkad röd chili (om du inte hittar det ta 1 tsk chiliflingor)
1 st röd färsk chili
2 tsk spiskummin
2 tsk rökt paprikapulver
4 msk honung
1 burk ljus lager
1/2 dl vitvinsvinäger
Salt & peppar
1 kruka koriander
Svart ris för 4 pers
1/4 dels vitkålshuvud
1 st lime
2 avokado
2 dl turkisk yoghurt
Lägg alla torkade chili i en gryta med 1/2 dl vatten och koka i cirka 1 minut.
Lägg chilin, lök, vitlök, 1/3 av den färska koriandern, alla kryddor i en mixer och mixa slät.
Tärna köttet i 2×2 cm stora bitar.
Sätt en gjutjärnsgryta på spisen och lägg i olja/smör och stek köttet i omgångar så att alla bitar så färg.
Tillsätt sedan ”chilimixen” och rör om.
Tillsätt sedan, öl, honung och vinäger.
Koka upp och sänk sedan värmen och stå och småputtra under lock i ungefär 2,5 timmar.
När köttet går att dra isär är det klart.
Ta bort locket och höj värmen lite om det är mycket vätska kvar, låt reducera ned lite grann.
Smaksätt med salt.
Koka riset enligt förpackning.
Strimla vitkålen tunt och strö över ca 1/2 tsk salt och 1 msk vinäger och krama den lite med händerna så att den blir mjuk.
Skär avokado och lime i skivor.
Servera denna underbara chili med riset, turkisk yoghurt, koriander, vitkål och lime.
Chiligryta.
Texas chili.
1 stor gul lök, fint strimlad
1 burk finkrossade tomater
1,5 dl bbq-sås (Typ Sweet Baby Ray’s Orginal)
2 msk tomatpuré
1 msk torkade korianderblad
1 msk malen spiskummin
1 tsk chiliflakes
1 tsk oregano
1 tsk timjan
1 tsk smoked paprika pulver
1 msk kakao
1/2 burk 33 cl ljus öl
Salt, efter smak
svartpeppar
mjuka små tortillas
avokado
picklad rödlök
crème fraîche
cocktailtomater, hackade
färsk koriander (1 kruka)
När den är mjuk och glansig lägg i en större kastrull.
Skär köttet i mindre kuber, salta och peppra.
Bryn på köttet i stekpannan med en rejäl klick smör. Häll sedan ner bitarna i kastrullen tillsammans med löken.
Häll i tomatkross, bbq-sås, tomatpuré, torkad koriander, malen spiskummin, chiliflakes, oregano, timjan, smoked paprika pulver, kakao & öl.
Rör samman, salta & peppra.
Låt puttra på plattan i 3 timmar eller tills köttet helt faller isär när du rör i kastrullen.
Behåll locket på första 2 timmarna. Sätt sedan lockat på sned så att vätskan kan dunsta sista timmen.
Grekiskt långkok.
Pulled pork i hamburgerbröd.
Högrevsköttfärssås.
600 g Högrev
1,5 dl Rotselleri
2 st Morötter
2 st Gul lök
3 st Vitlök
3 msk Smör
3 msk Rapsolja
3 msk Tomatpuré
0.2 dl Balsamicovinäger
1 dl Oxfond
800 g Ekologiska krossade tomater
3 dl Rödvin
1 st Lagerblad
1 msk Torkad timjan
1 msk Paprika pulver
140 g Bacon
2 tsk Salt
2 tsk Svartpeppar
1 knippe Färsk timjan
1 knippe Basilika
1 knippe Persilja
2 dl Smetana
Putsa högreven från senor och skär köttet i små tärningar.
Skala och finhacka rotselleri, morötter, lök och vitlök.
Hetta upp en stekpanna eller gryta och bryn köttet och baconet på hög värme med lite smör och olja. Pudra över vetemjöl och rör om.
Lägg sedan köttet åt sidan och fräs grönsakerna i smör och olja i några minuter tills de mjuknat. Rör ner i tomatpuré stek i ytterligare en minut.
Lägg i köttet igen och tillsätt balsamicovinäger och oxfond. Häll i krossade tomater och rödvin och lägg i lagerblad och paprikapulver.
Låt puttra under lock i drygt tre timmar, rör runt då och då så att inget bränner fast i botten.
När köttet fallit sönder och grytan kokat ihop och blivit såsig är den klar.
Smaka av med salt och svartpeppar.
Hacka persilja, timjan och basilika och strö på.
Servera med nykokt pasta, smetana och färskriven parmesanost